Восточные танцы
Восточный танец или беллиданс (Танец живота) - это пластичность, гибкость, грация! Молодость и красота вашего тела! Здоровье органов малого таза, правильная осанка, контроль! BellyDance - именно то направление танца, которое пробуждает чувственность.
Lady Style / Бачата
Бачата — один из самых популярных и ярких латиноамериканских стилей танца. Бачата – это плавность движений, гибкость и пластика тел, нежность и страсть... Танец развивает артистизм, грацию и гибкость вкупе с красотой и стройностью всего тела. В основном, бачату танцуют в паре, но также существует и сольный женский стиль (Lady Style). Именно его мы и танцуем на групповых программах в нашей студии.
House Dance
Современный хаус - это быстрые движения ног, напоминающие степ, чечетку, шаги сальсы и латины в сочетании с плавными, абсолютно расслабленными движениями корпусом и головой. Начав танцевать House вы овладеете тремя основными элементами этого танца.
Йога
Хатха-йога Московской школы "Ом" с международным сертификатом и опытом ведения групповых и индивидуальных занятий. На занятиях помимо физических упражнений (асан) применяются дыхательные практики (пранаямы), что значительно улучшает физическое состояние
Взрослые